Blog
Rady z naší kuchyně
Low carb bez dogmat, hubnutí bez hladu a pečení bez mouky a cukru. Rady z kuchyně Tasty Box, kde to sami každý den vaříme.
Zákulisí
Co nejíte: co z krabiček vyřadíme a co ne
Lepek u nás řešit nemusíte, bezlepkové je všechno. Ořechy, ryby nebo houby vyřadíme. Laktózu ne – a je férovější říct proč, než to slíbit a nedodržet.
16. října 2026 · 4 min
Zákulisí
Jak dlouho krabičky vydrží a jak s nimi zacházet
Vaříme den před závozem a jídlo hned šokově chladíme. Páteční závoz musí vydržet do úterý – tady je, jak se o něj postarat doma.
16. října 2026 · 3 min
Jak jíst
Pět jídel denně: jak vypadá den s krabičkami
Snídaně, polévka, oběd, svačina, večeře. Proč pět a ne tři, kolik je v tom energie a co dělat, když na všechno nemáte hlad.
16. října 2026 · 4 min
Jak jíst
Krabičková dieta v Brně: jak vybrat tu, u které vydržíte
V Brně vozí krabičky přes deset kuchyní. Rozhoduje se to na pěti otázkách, ne na fotkách na Instagramu. Tady jsou, i s odpověďmi za nás.
27. září 2026 · 5 min
Jak jíst
Obědy do kanceláře: jak zařídit zdravé firemní obědy bez starostí
Polední fronta u bister, rozvoz plný smažáků, nebo krabička u stolu, na kterou se těšíte. Jak to nastavit, aby to fungovalo pro tři lidi i pro celé patro.
25. září 2026 · 4 min
Jak jíst
Kolik stojí krabičková dieta a kdy se vyplatí víc než vaření
Od 230 Kč za oběd po 550 Kč za celý den. Rozepsali jsme, co je v ceně, s čím ji srovnávat a kdy krabičky vyjdou levněji než vlastní vaření.
23. září 2026 · 4 min
Novinky
Spustili jsme nový web a k němu slevu 10 % na první objednávku
Nový tastybox.cz je venku: jídelníček dopředu, objednávka na pár kliknutí a rozvoz zdarma. Kdo objedná poprvé do 31. října, ušetří s kódem SLEVA10 desetinu.
2. září 2026 · 2 min
Novinky
Tasty Box má ambasadorku: Sabinu Klimešovou z Bachelora
Navázali jsme spolupráci se Sabinou Klimešovou, kterou diváci znají z reality show Bachelor. Krabičky si objednávala jako běžná zákaznice, teď o nich bude mluvit nahlas.
21. srpna 2026 · 2 min
Jak jíst
Low carb pro začátečníky: čeho se opravdu vzdát a čeho ne
Nemusíte vyřadit ovoce ani chleba. Stačí vědět, kde se sacharidy schovávají a čím je nahradit, aby vás nepřepadl hlad ve tři odpoledne.
12. srpna 2026 · 4 min
Zákulisí
Co se skutečně děje v naší kuchyni v pět ráno
Od nákupu surovin po zavíčkování poslední krabičky. Jak vypadá jeden závozový den v Tasty Boxu a proč vaříme na tři dny dopředu.
5. srpna 2026 · 3 min
Jak jíst
Proč hubnutí selže, když počítáte jen kalorie
Kalorický deficit je jen půlka příběhu. Druhá je, jestli u něj vydržíte – a to se láme na sytosti, ne na tabulkách. Čím zasytit a čemu se vyhnout.
28. července 2026 · 5 min
Pekárna
Jak upéct dezert bez mouky a cukru, aby to nebyla guma
Mandlová mouka se chová jinak než pšeničná a erythritol jinak než cukr. Pár věcí, které jsme se v pekárně naučili až praxí.
20. července 2026 · 4 min